Jillian Michaels - Killer Body (DVD)

Формат видео: .AVI (MPEG4) DVD-качество
Видео: 720x400 (1.80:1), 23.976 fps, XviD ~1822 kbps, 0.26 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps
Язык: английский

Страна: США
Год выпуска: 2015
Тематика: фитнес
Продолжительность: 01:42:59

Описание: Если вы хотите измениться, не просто измениться, - а ,,убийственно" измениться - этот новый диск Джиллиан для вас! Вы бросите вызов каждой части тела, работая с каждой группой мышц и добиваясь максимального результата! ,,Убийственное тело"-это большое обещание и эта тренировка помогает его исполнить.
Диск разделен на 3 невероятные 30-ти минутные тренировки, сфокусированные на разных частях тела: бедра и ягодицы, мышцы брюшного пресса, подтянутые плечи (бицепсы и трицепсы). Делайте каждую часть дважды в неделю, чередуя эти три тренировки и отдыхайте в воскресенье. Как и обычно, Джиллиан предлагает модификации для каждого движения, чтобы вы могли постепенно повышать свой уровень подготовки.
Пора совершить эти перемены! Начните работать с ,,Убийственным телом" Джиллиан Майклз и получите стройное и сексуальное тело, о котором вы всегда мечтали!