Бодифлекс. Дыши и Худей (с Мариной Корпан) (2 DVD)

Формат видео: DVD
Количество DVD-дисков: 2
Продолжительность: 8 программ по 52 минуты

Язык: русский
Год: 2008
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Инструктор: Марина Корпан

Описание: Бодифлекс — дыхательная гимнастика, придуманная американкой Грир Чайлдерс в 80-х годах. Схема, по которой Бодифлекс работает, проста: кислород расщепляет липиды, т. е. жир, одновременно тонизируя мышечную ткань, активизируя лимфоток и ускоряя обмен веществ. Проще говоря, жир — это топливо, а кислород — его «сжигатель».
Марина Корпан преподает занятия Бодифлекс — уникальный комплекс упражнений для похудения и ведет авторскую программу «Худеем с Мариной Корпан». Сама Марина потеряла более 20 кг, благодаря бодифлексу, после чего стала преподавать его другим. Дипломированный тренер по направлениям: бодифлекс, оксисайз, пилатес, калланетика. Специалист по похудению и коррекции фигуры с использованием различных дыхательных методик и практик.